O que é a Medicina Esportiva?

A Medicina Esportiva é a especialidade médica que estuda a influência do exercício físico ou a falta dele na saúde das pessoas, sejam elas sadias ou doentes, iniciantes ou atletas.

Tem como objetivo tratar, prevenir, reabilitar, melhorar o condicionamento físico, aprimorar a performance esportiva ou ajudar na mudança corporal.

Já está bem definido e comprovado por estudos científicos, que a prática de exercícios físicos regulares traz inúmeros benefícios para a saúde, dentre eles a redução da mortalidade, a prevenção das principais doenças crônicas, a melhora da qualidade de vida tanto de pacientes saudáveis quanto de pacientes com câncer, doenças cardíacas, pulmonares, ortopédicas, etc.

A especialidade é reconhecida mundialmente há bastante tempo, inclusive no Brasil, embora tenha ganhado mais visibilidade nos últimos anos.

Como o médico do esporte pode me ajudar?

Com o conhecimento da Medicina Esportiva, o médico faz uma avaliação individual completa de todos os fatores vinculados ao exercício físico para um aproveitamento diferenciado e eficaz desta atividade.

" Não somos iguais e nem diferentes, somos únicos"

Assim, devemos respeitar a individualidade biológica e entender que as pessoas têm características genéticas diferentes, com rotinas de vida que sofrem influências comportamentais, nutricionais, emocionais, econômicas e relacionadas ao trabalho também desiguais.

Portanto, o papel do médico do esporte como educador em saúde, deve considerar a realidade e a rotina de cada um.

Além disso, ele pode lhe auxiliar nas seguintes áreas: