Dicas de Saúde – Página: 25 – Caroline Nagano
8 de outubro de 2025

Nova Diretriz de Hipertensão 2025: pressão arterial abaixo de 13×8 é o novo alvo.

A hipertensão arterial é uma das doenças crônicas mais comuns no Brasil e no mundo. Estima-se que 1 em cada 3 adultos brasileiros tenha pressão alta […]
8 de outubro de 2025

Saúde Cardiovascular: como a corrida melhora o coração

Você já percebeu como a corrida tem crescido?  É um dos esportes mais simples,  pode ser feito em qualquer lugar e não tem custo.  Mas o […]
8 de outubro de 2025

Suplementação de ferro em atletas: é realmente necessária?

O ferro é um mineral essencial para o corpo, responsável por levar oxigênio para os tecidos, participar da produção de energia, apoiar o sistema imune e […]